Nos conseils santé

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Les bienfaits des antioxydants
Le terme "antioxydants" est utilisé très fréquemment quand on parle d'alimentation. Mais de quoi s'agit-il ? Quels sont leurs bienfaits et où les...

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Faut-il prendre des compléments en vitamine D ?
La vitamine D est nécessaire à l’organisme humain* (développement des os, dents, fonctionnement des reins et système immunitaire). Les besoins sont...

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Une fin d'année sous le signe de la légèreté
La venue des Fêtes de fin d’année sollicite à la fois envie, énergie, gourmandise et stress.

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Se protéger de la grippe en période d'épidémie
La vaccination est la meilleure protection démontrée à ce jour contre le virus de la grippe. Elle peut être effectuée jusque début février*. Des...